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更年期サプリでおすすめはコレ!人気ランキングの口コミ比較

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女性は年を取ってくると女性ホルモンのバランスが崩れ、更年期などの症状が出やすくなりますよね。
突然頭だけほてったり、イライラが止まらなかったり。
ひどい人は日常生活に影響するほど。
現在は更年期サプリメントがあるので、それに頼るもの手です。
でもどれを選んだらいいのかわからない、本当に効果があるのか、ちょっと不安ですよね。
そこで通販でも手に入れられる人気の更年期サプリメントを口コミが評価とともに比較チェックしてみましょう!

目次

更年期サプリメント人気ランキングおすすめは?

数年前に比べて更年期サプリメントはいろんなものが登場しています。
こちらから更年期サプリメントのランキングがみれます。
↓ ↓ ↓ ↓
[su_label type=”warning” class=”CHECK”]CHECK[/su_label]>> 更年期サプリメント 人気ランキング[楽天]
その中で人気ランキング上位にランクインしているのが、サプリメント専門店 オーガランドの蜂の子サプリ。

こちらのサプリメントは、原材料に蜂の子末、ゼラチン、澱粉、明日葉末、クマザサ末、イチョウ葉末、米胚芽抽出エキスを使用しており、9種類の必須アミノ酸や各種ビタミン類、ミネラル類も豊富に含まれています。
現代女性に不足しがちなビタミンやミネラルを補ってくれ、昔から女性ホルモンが崩れた時に利用されていたハチミツ成分が更年期の症状を緩和してくれます。
更年期の症状の一つに耳鳴りがありますが、その耳鳴りを緩和してくれるサプリメントです。
口コミでは、

・10日ほど飲んだ時に耳鳴りの音が小さくなったのに気づきました。このまま続けてみようと思います。
・めまいが起きやすいのでこちらのサプリを飲んでみたら、ふらつきやめまいが少し解消されたように思います。
・耳鳴りだけでなく、体調も前よりよくなりました。
・耳鳴りの他に更年期症状と思われるものがあったので、こちらのサプリメントを購入。耳鳴りが軽くなり、他の症状もよくなったように思います。
・一時期サプリメントを飲むのをやめたら、すぐに耳鳴りがするように。慌てて再度購入しました。

メニエール病からの耳鳴りなどにも効果があるようですね!
耳鳴りやふらつき、めまいがひどい方には特に効果がありそうです。

和漢メディカ アキョウ

こちらはプラセンタやアキョウなどの女性ホルモンや美容にいい成分が含まれています。

プラセンタはここ数年、美容にいいとかなり注目されていている成分です。
その働きは、

・ホルモン分泌を調整する
・免疫力を高め、その働きを正常に保つ
・基礎代謝を活発にして、細胞や臓器などの働きを高める
・炎症を抑える
・肝臓の働きをよくして、解毒作用を高める
・活性酸素による酸化を防ぐ
・血液の循環を改善する

などがあり、更年期症状を緩和してくれるだけでなく、お肌の調子も整えてくれます。
口コミでは、

・目の疲れと肩凝りが軽くなったように思います。いつも頭がもやっとした感じなのがスッキリしてるかも。
・50代になり貧血のようなフラフラすることが多くなったが、こちらのサプリメントを飲んだら不調がなくなり、体が温かくなります。
・生理前の憂鬱が軽減されました。
・一袋飲んでみて、肌の調子がよくなりました。これからも続けようと思います。
・お試しサイズを飲んでみて、お肌がすぐに調子よくなりました。

 
プラセンタ配合だけあって、お肌の調子がよくなる効果が高いですね^^
更年期だけでなくお肌の調子もきになる方にはおすすめです。
お試し15日分があるので、そちらをまず試してみてから続けるかどうかもできるので、いいですね!

ナチュラルハーブ マチュレ/マチュレ・モア トライアル

こちらのサプリメントはプエラリア・ミリフィカという女性の美しさを引き出す成分が配合されています。

プエラリア・ミリフィカがエストロゲンのような働きをするので、女性ホルモンのバランスを整えてくれるんですね。
口コミでは、

・試してみたらなんとなく調子がいいので、続けてみようと思います。
・飲み始めると肌がツヤツヤしてきました。胸の張りも出てきて効果を実感しています。
・生理前のイライラ対処のため購入。少し治った気がします。
・飲み始めたら、周期が遅れていた生理が予定通りきたし、量が少なくだらだら続いていたのも治りました。

 
プラエリアはバストアップにも効果のある成分なので、年齢による胸の減りにも効果がありそうです^^
ただ飲みすぎると吐き気や胸焼けなどの症状が出るので、飲む量は気をつけましょう。

大塚製薬 エクオール

大塚製薬から発売されているエクオール。

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

【大塚製薬】エクエル 112粒入り
価格:4080円(税込、送料別) (2017/10/31時点)

大豆由来のエクオールがエストロゲンに似た働きをしてくれるので、女性のゆらぎ期を助けてくれます。
大塚製薬が研究して開発した更年期の女性のためのサプリメントなので安心感がありますね^^
口コミでは、

・年を取ってから頭痛に悩まされるように。エクエルをの飲み始めたら頭痛が和らぎ、生理前のイライラもなくなりました。
・ほてりやホットフラッシュがなくなり、体の調子がスッキリしました。
・飲むと全然違います。手放せません。
・漢方よりもかなりの効果がありました。
・生理が遅れがちでしたが、予定通り来るようになりました。
・pmsでめまいが起きやすかったですが、エクエルを飲み始めたらすっかりなくなりました。
・ホットフラッシュがひどく、医師にも勧められたので飲んで見ました。症状が少なくなり、調子がいいです。

医者から勧められたという口コミもいくつかあり、それほど効果が実感できるサプリメントなんですね^^

さいごに

更年期は年齢によるものなので、生活習慣を直してもなかなか難しいところがありますよね。
また他の人に相談しづらいこともあると思います。
そんなときは無理せず更年期サプリメントを利用して、快適な日々を過ごしましょう^^

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